皮肤瘙痒可能是皮肤干燥、过敏反应或皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂，导致皮肤屏障功能减弱，容易受到外界刺激而产生瘙痒感。可使用保湿霜或润肤乳来缓解皮肤干燥，如凡士林、甘油和尿素软膏等。
2.过敏反应：皮肤接触到某些物质，如化妆品、洗涤剂或某些食物等，可能引起过敏反应，导致皮肤瘙痒。可使用抗过敏药物，如盐酸异丙嗪、氯雷他定和盐酸西替利嗪等，但需遵医嘱使用。
3.皮肤病：某些皮肤病，如湿疹、荨麻疹或银屑病等，也可能导致皮肤瘙痒。需根据具体病因进行治疗，如使用外用激素类药物、免疫抑制剂或光疗等，应在医生指导下进行。
除以上原因外，皮肤瘙痒还可能与内分泌紊乱、肝病或肾病等因素有关。日常生活中应注意保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性强的化妆品或洗涤剂，同时保持良好的作息和饮食习惯。如症状持续或加重，应及时就医诊治。