耳根疼可能是外耳道感染、中耳炎或耳部外伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.外耳道感染：由于耳道内细菌或真菌过度繁殖，导致耳道红肿、疼痛。治疗方法包括使用抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等，同时保持耳道清洁干燥。
2.中耳炎：多由上呼吸道感染引起，表现为耳痛、流脓等症状。治疗可选用口服抗生素，如阿莫西林、头孢克洛等，同时配合消炎止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
3.耳部外伤：如挖耳过度、外力撞击等，导致耳部组织损伤。轻者可局部冷敷缓解疼痛，严重者需就医处理，必要时使用止血、消炎药物。
除以上原因外，还可能与耳垢过多、耳神经痛等因素有关。日常注意耳部卫生，避免过度清洁或损伤耳道。耳痛持续不缓解时，应及时就医检查，明确病因，遵医嘱用药。