喝豆浆拉肚子可能是消化不良、食物不洁或过敏等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：豆浆中含有较多的蛋白质和膳食纤维，对于消化功能较弱的人来说，可能难以充分消化吸收，导致腹泻。此时应减少豆浆摄入量，同时可以服用助消化药物如多酶片、乳酸菌素片和健胃消食片等，以改善消化功能。
2.食物不洁：如果豆浆在制作或储存过程中受到污染，可能会含有致病菌或病毒，引起肠胃感染，导致腹泻。这种情况下应注意饮食卫生，及时就医治疗，并在医生指导下使用抗生素或抗病毒药物。
3.过敏反应：部分人对豆浆中的某些成分如大豆蛋白过敏，饮用后可能出现腹泻、皮疹等过敏症状。对于这种情况，应避免接触和食用豆浆，并在医生指导下使用抗过敏药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪等缓解症状。
除以上原因外，喝豆浆拉肚子还可能与个人体质、饮食习惯等因素有关。建议适量饮用豆浆，注意观察身体反应，如有不适，及时就医诊治。