后脖子黑可能是皮肤色素沉着、摩擦损伤或皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤色素沉着：长时间紫外线照射或激素水平变化可能导致皮肤色素沉着，形成黑斑。治疗方法包括使用美白产品、避免阳光直射等。常用药物有氢醌、维A酸、曲安奈德等，应在医生指导下使用。
2.摩擦损伤：长时间衣物摩擦或不良睡姿可能导致皮肤受损，形成色素沉着。改善方法包括更换柔软衣物、调整睡姿等。
3.皮肤病：某些皮肤病如银屑病、白癜风等也可能导致后脖子皮肤变黑。治疗方法需要针对具体病症进行，如使用激素类药物、免疫抑制剂等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与遗传、内分泌失调等因素有关。日常应注意皮肤护理，避免过度摩擦，定期进行皮肤检查。如出现异常，应及时就医，以免延误治疗。