心急心慌可能是焦虑、心律失常或甲状腺功能亢进等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.焦虑：长期处于高压力环境下，可能会导致焦虑情绪，表现为心慌、心急等症状。治疗焦虑可采用抗焦虑药物如地西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等，同时进行心理疏导，缓解压力。
2.心律失常：心脏跳动不规律，如早搏、心动过速等，也会引起心慌、心急的感觉。治疗心律失常可使用β受体阻滞剂如美托洛尔、比索洛尔、阿替洛尔等，调整心律，改善症状。
3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致新陈代谢加速，可能出现心慌、心急、多汗等症状。治疗甲状腺功能亢进可使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑等，控制甲状腺激素水平。
除以上原因外，心慌心急还可能与低血糖、贫血、咖啡因摄入过多等因素有关。日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适量运动，保持心情舒畅。如症状持续或加重，应及时就医，明确诊断，对症治疗。