眼睛不舒服可能是由于疲劳、干涩或者感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.用眼过度：长时间使用电子产品或阅读，可能导致眼睛疲劳，出现干涩、酸胀等症状。建议适当休息，每隔一小时远眺10分钟，同时可以使用人工泪液缓解干涩。
2.干眼症：由于泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼睛干涩、瘙痒、灼热等不适。治疗方法包括使用人工泪液、抗炎药物如地塞米松眼用凝胶、环孢素眼用乳膏等，同时注意保持室内湿度。
3.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，可能由细菌、病毒或过敏引起，表现为眼红、分泌物增多、疼痛等症状。治疗需针对病原体使用抗生素如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦眼用凝胶等，同时注意眼部卫生。
除以上原因外，眼睛不舒服还可能与眼部异物、眼部外伤、全身性疾病等因素有关。日常应注意用眼卫生，避免眼部疲劳，如症状持续不缓解，应及时就医检查，遵医嘱用药。