口腔溃疡可能是由于缺乏维生素、口腔卫生不良或身体免疫力下降等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.缺乏维生素：口腔溃疡可能是由于缺乏维生素B群、维生素C等营养素导致的。维生素B群有助于维持口腔黏膜的健康，而维生素C则有助于增强免疫力。治疗方法包括补充含有这些维生素的食物，如瘦肉、全谷类、新鲜水果和蔬菜等。
2.口腔卫生不良：口腔卫生不良也可能导致口腔溃疡，如牙刷过硬、刷牙方式不当等。建议使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法，并定期更换牙刷。
3.身体免疫力下降：身体免疫力下降时，口腔黏膜的防御能力减弱，容易受到细菌或病毒的侵袭，从而引发口腔溃疡。治疗方法包括保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动等，以及必要时使用免疫调节剂。
除以上原因外，还可能与精神压力、遗传因素等因素有关。建议保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。同时，若口腔溃疡反复发作，应及时就医，以便进行更深入的检查和治疗。