身上长小肉痣可能是皮肤老化、遗传因素或激素水平变化等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，导致皮肤表面出现小肉痣。这种情况一般无需特殊治疗，保持良好的生活习惯即可。
2.遗传因素：如果家族中有多人长有小肉痣，可能与遗传因素有关。这种情况下，可以通过激光、冷冻等方法进行治疗，但需在医生指导下进行。
3.激素水平变化：怀孕、更年期等激素水平波动较大的时期，皮肤容易出现小肉痣。这种情况下，可以通过调节激素水平，如使用黄体酮、雌激素等药物进行治疗，但需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与紫外线照射、皮肤炎症等因素有关。日常生活中，应注意防晒、保持皮肤清洁，避免皮肤受到刺激。如小肉痣出现异常变化，如颜色加深、快速增大等，应及时就医检查。