后背脊柱酸疼可能是肌肉劳损、脊椎疾病或内脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉可能导致肌肉劳损，引发酸疼。治疗方法包括适当休息、热敷和按摩。药物治疗方面，可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚和非布司他等，缓解疼痛。
2.脊椎疾病：脊椎退行性病变、椎间盘突出或脊柱侧凸等脊椎疾病也可能导致后背脊柱酸疼。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。药物治疗方面，可以使用萘普生、丹曲林、氯唑沙宗等。
3.内脏疾病：某些内脏疾病如肾脏疾病、胰腺炎或胃溃疡等也可能引起后背脊柱反射性疼痛。需要针对具体疾病进行治疗。
除以上原因外，后背脊柱酸疼还可能与骨质疏松症、肿瘤压迫等因素有关。建议日常生活中注意保持良好的坐姿和睡姿，适当进行体育锻炼，增强肌肉力量。如疼痛持续不缓解，应及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。