感觉身体有气无力可能是疲劳、营养不良或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.疲劳：长时间工作或学习，缺乏休息，可能导致身体疲劳，出现无力感。此时应保证充足的睡眠，适当进行放松和休息。
2.营养不良：饮食不均衡，缺乏必要的营养素，如蛋白质、维生素等，可能导致身体无力。应调整饮食结构，保证营养均衡，必要时可在医生指导下补充营养素。
3.慢性疾病：一些慢性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致身体无力。应及时就医检查，明确诊断，并根据医生建议进行治疗。
除以上原因外，还可能与情绪波动、压力过大等因素有关。日常生活中应注意调节情绪，释放压力，保持良好的心态。如症状持续，应及时就医，以免延误病情。