感觉浮肿可能是以下原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当：摄入过多的盐分会导致体内水分滞留，从而引起浮肿。减少盐分摄入，增加钾含量丰富的食物，如香蕉、土豆等，有助于缓解浮肿。
2.长时间站立或坐着：长时间保持同一姿势，尤其是站立或坐着，可能导致下肢血液循环不畅，引起浮肿。定期改变姿势，进行适当的运动，如散步或腿部抬高，有助于改善血液循环。
3.肾脏疾病：肾脏功能异常可能导致体内水分和盐分代谢失衡，引起浮肿。如果怀疑是肾脏问题，应及时就医检查，并根据医生建议进行治疗。治疗肾脏疾病可能需要使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等，以及控制血压的药物如ACE抑制剂或ARB类药物。
除以上原因外，还可能与心脏疾病、肝脏疾病等因素有关。日常生活中应保持良好的生活习惯，适量运动，保持健康饮食，并在出现持续浮肿时及时就医。