通常，女性在经期是可以吃荔枝的。荔枝含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。但是，由于荔枝性温，过量食用可能会导致上火，所以建议适量食用。
在经期，女性的身体较为虚弱，需要注意饮食调理。除了荔枝，还可以选择其他富含维生素和矿物质的食物，如红枣、核桃、牛奶等。此外，一些药物也可以帮助缓解经期不适，如布洛芬、对乙酰氨基酚和益母草颗粒等。这些药物可以缓解疼痛，但应在医生指导下使用，避免过量或不当用药。
总之，经期女性在饮食上应以清淡、易消化为主，适量食用荔枝等水果，同时注意药物的使用，以保持身体健康。