拉肚子时，通常不建议食用螃蟹和虾等海鲜类食物。这些食物可能加重肠胃负担，导致腹泻症状恶化。
海鲜类食物通常含有较高的蛋白质和胆固醇，对于肠胃功能较弱的人来说，可能难以消化吸收。此外，螃蟹和虾等海鲜类食物中可能含有一些过敏原，对于过敏体质的人来说，食用后可能引发过敏反应，加重腹泻症状。在治疗腹泻的过程中，医生可能会开具一些药物，如蒙脱石散、复方黄连素片和复方嗜酸乳杆菌片等，以缓解症状并调整肠道菌群平衡。但需要注意的是，这些药物的使用应在医生指导下进行，避免自行用药带来的风险。
在拉肚子期间，建议选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等，避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，以免刺激肠胃，加重腹泻症状。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、保证充足的睡眠等，有助于加速康复。