拉肚子时，一般不建议喝含糖、含气或刺激性的饮料。
拉肚子时，胃肠道的消化和吸收功能减弱，喝含糖饮料如可乐、雪碧等，可能加重肠道负担，导致腹泻症状加重。含气饮料如苏打水、啤酒等，其中的气体可能刺激胃肠道，引起腹胀、腹痛等不适。此外，一些刺激性饮料如咖啡、浓茶等，含有的咖啡因、鞣酸等成分，可能刺激胃肠道，加重腹泻症状。
在拉肚子时，应选择温和、易消化的饮品，如温开水、淡盐水、稀米汤等，以补充水分和电解质，减轻脱水症状。如果需要服用药物，应在医生指导下使用，如蒙脱石散、复方黄连素片、洛哌丁胺等，以缓解腹泻症状。同时，注意饮食清淡，避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以减轻胃肠道负担。
总之，拉肚子时应避免喝含糖、含气或刺激性饮料，选择温和、易消化的饮品，并在医生指导下合理用药，以缓解症状，促进肠道功能的恢复。