月经期间一般不建议喝咖啡。咖啡因是一种兴奋剂，可能会加剧痛经和情绪波动。此外，咖啡因还可能影响铁的吸收，而铁质对于经期女性尤为重要。
在月经期间，女性的身体对咖啡因的代谢会减慢，因此咖啡中的咖啡因可能会在体内停留更长时间，增加焦虑和失眠的风险。此外，咖啡中的咖啡因还可能加剧经期的不适，如头痛、乳房胀痛和情绪波动。常见的药物如布洛芬、对乙酰氨基酚和非诺贝特，可以在医生指导下用于缓解痛经，但它们并不能替代减少咖啡因摄入的建议。
建议在月经期间减少或避免摄入咖啡因，以减轻可能的不适。同时，保持良好的饮食习惯和充足的休息，有助于缓解经期不适。