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尿酸高菠菜能吃吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿酸高的患者通常可以适量食用菠菜。菠菜中含有丰富的维生素和矿物质,对健康有益。然而,菠菜含有一定量的草酸,可能影响尿酸的排泄。

在饮食方面,尿酸高的患者应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。同时,应增加蔬菜和水果的摄入,但需注意菠菜等含草酸较高的蔬菜的摄入量。此外,药物治疗也是控制尿酸水平的重要手段。常用的药物包括别嘌醇、苯溴马来酸和非布司他等,这些药物可以帮助降低尿酸生成或促进尿酸排泄,但应在医生指导下使用。

总之,尿酸高的患者可以适量食用菠菜,但应注意控制摄入量,并结合药物治疗和健康饮食,以有效控制尿酸水平。

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