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尿酸高可以吃冬瓜吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿酸高的患者通常可以适量食用冬瓜。冬瓜是一种低嘌呤、低热量的蔬菜,对于控制尿酸水平有一定的帮助。

冬瓜含有丰富的水分和膳食纤维,有助于促进尿酸的排泄。同时,冬瓜中的钾元素可以帮助调节体内的酸碱平衡,降低尿酸结晶的风险。此外,冬瓜还具有利尿消肿的作用,有助于减轻尿酸高引起的关节炎症和水肿症状。在药物治疗方面,尿酸高的患者可以在医生指导下使用别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等药物,以降低尿酸水平和预防痛风发作。

建议尿酸高的患者在日常饮食中适量添加冬瓜,同时注意控制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜等。保持健康的饮食习惯和生活方式,有助于更好地控制尿酸水平。

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