肌钙蛋白是一种心肌损伤的生物标志物，通常在心肌梗死或心肌炎等心脏疾病时会升高。肌钙蛋白正常值因检测方法和实验室不同而有所差异，但一般而言，成人的肌钙蛋白I（cTnI）正常值范围在0.04ng/mL以下，肌钙蛋白T（cTnT）正常值范围在0.01ng/mL以下。
肌钙蛋白的升高可以反映心肌细胞的损伤程度，但并非所有肌钙蛋白升高都意味着心肌梗死。例如，剧烈运动、心肌炎、心包炎等也可能导致肌钙蛋白升高。此外，不同人群的肌钙蛋白正常值也可能有所不同，如老年人、孕妇等。因此，在解读肌钙蛋白结果时，需要结合临床症状、心电图等其他检查结果综合判断。
针对心肌梗死等心脏疾病，日常生活中应注意保持健康的生活方式，如戒烟限酒、控制体重、定期运动等。一旦出现胸痛、胸闷等不适症状，应及时就医，并遵医嘱进行相关检查和治疗。在使用药物治疗时，应在医生指导下使用，不可自行盲目用药，以免加重病情。