脉搏的正常范围通常在每分钟60到100次之间。这个数值可能因个体差异、年龄、性别和健康状况而有所不同。
脉搏是心脏跳动的直接反映，其正常范围的确定基于大量人群的统计数据。一般来说，成年人的脉搏在安静状态下多在每分钟60到100次，儿童和青少年的脉搏可能稍快一些，老年人的脉搏可能稍慢一些。此外，情绪激动、运动、饮酒、吸烟等因素都可能使脉搏加快。反之，脉搏过慢可能是甲状腺功能减退、心脏疾病等健康问题的信号。
对于脉搏的监测，建议定期进行自我检查，特别是在出现心慌、胸闷等症状时。如果发现脉搏明显异常，应及时就医，并在医生指导下进行相关检查和治疗。在使用任何药物时，也应遵医嘱，不可自行盲目用药。