通常，成年人的正常心率范围是每分钟60到100次。这个数值可能因个体差异、年龄、性别以及健康状况而有所不同。
心率的正常值受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、身体活动水平和整体健康状况。例如，运动员或经常锻炼的人可能心率较低，而儿童和青少年的心率通常比成年人快。此外，情绪状态、压力水平、体温变化以及某些药物的使用也会影响心率。
对于心率异常的情况，建议定期监测心率，并在出现异常时及时就医。在医生的指导下，可能需要调整生活方式或使用药物来控制心率。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、保持健康饮食、避免过度压力和戒烟戒酒，都有助于维持正常的心率。如果医生开具了药物处方，请务必遵医嘱用药，不可自行盲目用药。