白发通常可以通过一些方法变黑，但效果因人而异。
白发变黑的方法多种多样，其中药物治疗是一种常见的选择。例如，可以使用含有美尼尔酸的洗发水，这种成分有助于恢复头发的自然色素。另外，一些含有生物素的补充剂也可以帮助改善头发的颜色和质地。还有一种方法是使用含有对苯二酚的药物，它能够抑制黑色素的流失，从而减缓白发的形成。然而，这些药物的效果并不是立竿见影的，需要长期坚持使用，并且应在医生的指导下进行，以避免可能的副作用。
在选择治疗白发的方法时，建议首先咨询专业的医生或皮肤科专家，根据个人的具体情况来制定合适的治疗方案。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和减少压力，也有助于改善头发的整体健康状况。