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吃山药能够利于脾胃消化吸收吗

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

山药是一种常见的食材,通常被认为对脾胃消化吸收有一定的帮助。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,这些成分有助于促进消化,改善脾胃功能。

在实际应用中,山药可以与其他食材搭配,如红枣、枸杞等,共同发挥健脾养胃的作用。此外,一些药物也具有促进脾胃消化吸收的功效,如多酶片、健胃消食片和保济丸等。这些药物含有多种消化酶,能够促进食物的分解和吸收,缓解消化不良的症状。然而,使用这些药物时,应在医生指导下进行,避免过量或不当使用,以确保安全有效。

总之,山药对脾胃消化吸收具有一定的益处,但并非万能。在日常生活中,应注意饮食均衡,适量食用山药,并在必要时配合药物治疗,以达到更好的健脾养胃效果。

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