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吃虾能喝豆浆吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

一般来说,吃虾是可以喝豆浆的。虾富含优质蛋白质和微量元素,而豆浆含有植物蛋白和多种维生素,两者搭配食用可以提供丰富的营养。然而,需要注意的是,某些人可能对虾或豆浆中的某些成分敏感,因此在食用时应适量,并注意身体的反应。

在享用虾和豆浆时,如果担心消化不良或过敏反应,可以选择一些助消化或抗过敏的药物,如多酶片、蒙脱石散和氯雷他定等,这些药物可以在医生指导下使用,帮助缓解不适。但请记住,任何药物的使用都应在医生的建议下进行,以确保安全和有效。

总之,适量食用虾和豆浆对大多数人来说是安全的,但应注意个人体质差异,如有不适,应及时咨询医生。

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