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感冒可以喝牛奶吗

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

感冒时可以适量喝牛奶。通常,牛奶含有丰富的蛋白质和微量元素,可以为身体提供必要的营养,有助于增强免疫力和加速康复。但是,感冒期间胃肠道功能可能减弱,过量饮用牛奶可能导致消化不良。

在感冒期间,如果需要药物治疗,应在医生指导下使用。常用的感冒药物有对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等。对乙酰氨基酚具有解热镇痛作用,布洛芬可以缓解炎症和疼痛,伪麻黄碱则有助于缓解鼻塞症状。这些药物在使用时应注意剂量和用药时间,避免过量或长期用药。

感冒期间,建议保持良好的饮食习惯,适量摄入牛奶等营养丰富的食物,同时注意休息和保暖。在药物治疗方面,应在医生指导下合理用药,避免自行购买和滥用药物。

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