感冒时是否能够进行运动，一般取决于感冒的严重程度和个人体质。如果感冒症状较轻，如仅有轻微的鼻塞或咳嗽，适量运动可能有助于缓解症状，增强免疫力。然而，如果感冒症状较重，如高热、剧烈咳嗽或全身乏力，运动可能会加重病情。
在感冒期间，如果选择进行运动，应注意以下几点：首先，避免剧烈运动，以免加重心脏负担，可选择散步、瑜伽等轻度运动。其次，运动时注意保暖，避免受凉导致病情加重。此外，如果需要使用药物治疗感冒，应在医生指导下使用。例如，对于发热症状，可以使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等解热镇痛药；对于鼻塞症状，可以使用伪麻黄碱缓释片、氯雷他定片等抗组胺药物；对于咳嗽症状，可以使用氢溴酸右美沙芬片、氨溴索口服溶液等镇咳药。但需注意，这些药物的使用应在医生指导下进行，避免自行用药导致不良反应。
总之，感冒期间是否运动应根据个人情况和感冒症状来判断。如果选择运动，应选择轻度运动，注意保暖，并在医生指导下合理使用药物。同时，如果感冒症状较重，应以休息为主，避免过度劳累。