高血压病人通常可以适量食用鱼油。鱼油富含ω-3不饱和脂肪酸，有助于降低血液中的甘油三酯水平，改善血管内皮功能，对高血压患者具有一定的心血管保护作用。
然而，高血压患者在选择鱼油时应注意以下几点：首先，应选择纯度高、品质好的鱼油产品，避免含有重金属等有害物质的鱼油；其次，鱼油的摄入量不宜过多，一般建议每天摄入1-2克的EPA和DHA；此外，鱼油可能会影响某些药物的代谢，如抗凝药、降脂药等，因此高血压患者在服用鱼油前应咨询医生，避免与药物相互作用。
总之，高血压患者适量食用鱼油对心血管健康有益，但应在医生指导下选择合适的鱼油产品和摄入量，避免与药物相互作用，确保用药安全。