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喝酸奶会不会导致腹胀

谢玉兰 普内科 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

喝酸奶一般不会导致腹胀。酸奶是一种发酵乳制品,含有丰富的益生菌,有助于改善肠道菌群,促进消化。然而,每个人的体质不同,对酸奶的反应也不尽相同。

如果出现腹胀现象,可能是由于酸奶中的乳糖不耐受引起的。此外,酸奶中的益生菌在肠道中发酵,也可能导致气体产生。在这种情况下,可以选择低乳糖或无乳糖的酸奶,以减少腹胀的风险。如果腹胀持续不减,建议咨询医生,医生可能会开具一些药物来缓解症状,如西米康、多潘立酮和莫沙必利等,这些药物可以帮助改善胃肠蠕动,促进消化。

总之,喝酸奶通常不会导致腹胀,但个体差异和乳糖不耐受等因素需要考虑。如果出现腹胀,应在医生指导下选择合适的酸奶或药物。

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