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怀孕能吃田螺吗

王鹏 妇科 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常,孕妇是可以适量食用田螺的。田螺富含蛋白质、微量元素和维生素,对孕妇和胎儿的健康都有一定的益处。然而,由于田螺可能携带寄生虫,因此在食用前必须确保彻底煮熟,以避免感染。

在孕妇的饮食中,除了田螺,还可以考虑其他富含营养的食物。例如,叶酸是孕妇必需的营养素,可以通过食用富含叶酸的食物或服用叶酸补充剂来获取。此外,孕妇还应确保摄入足够的铁质,以预防贫血,可以通过食用红肉、绿叶蔬菜或服用铁剂来补充。对于钙的摄入,孕妇可以通过食用乳制品、豆制品或服用钙补充剂来满足需求。在使用任何药物时,孕妇应在医生的指导下进行,以确保用药安全。

总之,孕妇在饮食上应保持均衡,适量食用田螺,并注意食物的清洁与安全。同时,对于任何药物的使用,都应在医生的建议下进行,以确保母婴健康。

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