孕妇在饮食上需要格外注意，通常可以适量吃鱼。鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，如DHA和EPA，对孕妇和胎儿的大脑发育有积极作用。然而，并非所有鱼类都适合孕妇食用，部分鱼类可能含有重金属或过敏原，需要谨慎选择。
在选择鱼类时，孕妇应避免食用大型食肉鱼类，如金枪鱼、鲨鱼和剑鱼，因为这些鱼类体内可能含有较高水平的汞。此外，孕妇还应避免食用生鱼片或未煮熟的鱼类，以降低感染寄生虫或细菌的风险。常见的适合孕妇食用的鱼类包括三文鱼、鳕鱼和鲈鱼等。
在孕期，如果需要使用药物治疗，应在医生指导下进行。例如，孕妇可能需要使用叶酸、铁剂和钙片等药物来补充营养，预防贫血和骨折。此外，孕妇在感冒或感染时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、阿莫西林和头孢类抗生素等药物，但需注意避免使用可能对胎儿有害的药物。
孕妇在饮食和用药方面应遵循医生的建议，确保母婴健康。