治疗牙龈炎的方法主要有日常护理、药物治疗和专业治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.日常护理：保持口腔卫生是预防和治疗牙龈炎的基础。每天至少刷牙两次，使用牙线清除牙缝中的食物残渣，定期使用漱口水，以减少细菌滋生。
2.药物治疗：牙龈炎初期可使用抗菌消炎药物，如甲硝唑片、复方氯己定含漱液等，以控制炎症。但需注意，长期使用抗生素可能导致口腔菌群失衡，应在医生指导下使用。
3.专业治疗：对于中重度牙龈炎，可能需要进行牙周治疗，如牙周刮治、牙周翻瓣手术等，以清除牙周病变组织。此外，定期口腔检查和洗牙也是重要的预防措施。
牙龈炎患者应重视日常口腔卫生，定期进行口腔检查。如症状持续加重，应及时就医，以免延误治疗。