手指上出现一粒一粒的颗粒可能是皮肤干燥、接触性皮炎或手足口病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：皮肤干燥是导致手指上出现颗粒状物质的常见原因之一。皮肤干燥可能是由于环境因素、皮肤屏障功能减弱或缺乏保湿等因素引起的。治疗方法包括使用保湿霜、避免使用刺激性强的洗手液等。常用的保湿霜有凡士林、尿素软膏和甘油等。
2.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触到某些物质引起的炎症反应。常见的过敏原包括金属、橡胶、化妆品等。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物等。常用的抗过敏药物有氯雷他定、盐酸西替利嗪和地塞米松等。
3.手足口病：手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，常见于儿童。病毒感染后，手指上可能出现颗粒状的皮疹。治疗方法包括对症治疗、抗病毒治疗等。常用的抗病毒药物有阿昔洛韦、利巴韦林和干扰素等。
建议保持良好的个人卫生习惯，避免接触过敏原。如有症状持续或加重，应及时就医，遵医嘱用药。