心律不齐可能是由多种原因引起的，包括生活习惯、心脏疾病以及药物副作用等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯：不良的生活习惯如吸烟、饮酒、过度摄入咖啡因等都可能导致心律不齐。这些因素通过刺激心脏，增加心脏负担，从而可能引起心律的不规律。改善生活习惯，减少不良刺激，有助于恢复正常心律。
2.心脏疾病：某些心脏疾病如冠心病、心肌炎、心脏瓣膜病等，都可能引起心律不齐。这些疾病通过影响心脏结构和功能，导致心脏电生理活动异常。对于心脏疾病引起的心律不齐，通常需要针对性治疗，如使用美托洛尔、地高辛、胺碘酮等药物，以调整心律。
3.药物副作用：一些药物如某些抗心律失常药物、抗抑郁药、抗精神障碍药等，可能作为副作用引起心律不齐。在使用这些药物时，应严格遵循医嘱，必要时医生可能会调整药物剂量或更换药物，以减少心律不齐的风险。
日常生活中应注意保持健康的生活方式，定期体检，一旦发现心律不齐应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。