舌头发黑可能是由多种原因引起的，例如口腔卫生不佳、药物副作用或系统性疾病的征兆。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生不佳：口腔卫生不佳，如长期不刷牙或刷牙方法不正确，可能导致舌苔积累，从而引起舌头发黑。改善口腔卫生习惯，定期使用舌刮器清洁舌苔，有助于缓解这一问题。
2.药物副作用：某些抗生素如四环素、氯霉素，或是某些抗真菌药物如酮康唑，都可能导致舌头变色。在使用这些药物时，应遵循医嘱，并注意观察身体反应。
3.系统性疾病：某些系统性疾病，如肝硬化、肾病综合征等，也可能引起舌头发黑。这类情况需要通过专业医生的诊断和治疗。
日常生活中应注意口腔卫生，定期进行身体检查。如果舌头发黑的情况持续存在，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。