手臂脱皮可能是干燥、过敏或皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.干燥：皮肤干燥是导致手臂脱皮的常见原因之一。干燥的环境、频繁洗手或使用刺激性强的洗涤剂都可能破坏皮肤屏障，导致水分流失，形成脱皮现象。改善方法包括使用温和的洗涤剂、保持皮肤湿润，可使用保湿霜或乳液。
2.过敏：手臂脱皮也可能是过敏反应的表现。接触过敏原如某些金属、化妆品或植物等，可能引起皮肤发红、瘙痒和脱皮。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定和盐酸西替利嗪等。
3.皮肤病：某些皮肤病如湿疹、银屑病或接触性皮炎等，也可能导致手臂脱皮。这些病症可能需要使用外用药物如氢化可的松、地塞米松或他克莫司等，同时配合口服药物和生活方式调整。
建议保持健康饮食，补充足够的维生素和矿物质，避免过度紧张和焦虑。如症状持续或加重，应及时就医，进行专业检查和治疗。