肌酐偏低可能是营养不良、肌肉量减少或肝脏功能异常等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.营养不良:长期摄入蛋白质不足或消化吸收不良,可能导致肌酐偏低。建议增加优质蛋白质摄入,如鱼、肉、蛋、奶等,并在医生指导下使用营养补充剂。
2.肌肉量减少:老年人、长期卧床或缺乏运动的人群,肌肉量减少,肌酐生成减少,可能导致肌酐偏低。建议适量增加运动,如散步、太极拳等,并在医生指导下使用肌肉营养药物,如精氨酸、亮氨酸、支链氨基酸等。
3.肝脏功能异常:肝脏是肌酐的主要代谢场所,肝脏功能异常可能导致肌酐偏低。建议在医生指导下使用保肝药物,如乳果糖、甘草酸二铵、硫酸镁等,并定期检查肝功能。
除以上原因外,还可能与甲状腺功能减退、肾脏疾病等因素有关。建议保持良好的生活习惯,定期体检,发现异常及时就医。