肚子一阵一阵疼可能是消化不良、肠胃痉挛或炎症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或摄入过多油腻、辛辣食物可能导致消化不良，引发腹痛。治疗时可使用健胃消食片、多酶片和复方消化酶胶囊等药物，促进消化，缓解症状。
2.肠胃痉挛：情绪紧张、压力过大或受凉等都可能引起肠胃痉挛，导致阵发性腹痛。此时可采用热敷、按摩等方法缓解痉挛，必要时可服用颠茄片或布洛芬等药物，缓解疼痛。
3.炎症：急性胃肠炎、阑尾炎等炎症性疾病也会引起腹痛。应尽快就医，明确诊断。治疗时可能需要使用抗生素如头孢类、大环内酯类或喹诺酮类药物，同时配合解痉止痛药物如消旋山莨菪碱片等，缓解症状。
除以上原因外，还可能与食物中毒、肠梗阻等因素有关。日常生活中应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，保持情绪稳定。如腹痛持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。