通常，出气时胸口疼痛可能是由于多种原因引起的，如肌肉拉伤、肋间神经痛或心脏问题等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。治疗方法包括休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬和对乙酰氨基酚等缓解疼痛。
2.肋间神经痛：肋间神经受压或炎症可导致沿肋骨走向的刺痛感。治疗可采用神经营养药物如维生素B族、神经酰胺和三磷酸腺苷等，同时注意避免压迫肋间神经。
3.心脏问题：心绞痛或急性心肌梗死等心脏疾病也可引起胸痛，表现为活动后加重，休息后缓解。治疗需使用抗血小板药物如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等，必要时进行介入治疗。
除以上原因外，还可能与消化系统疾病、肺部疾病等因素有关。建议注意观察症状变化，如疼痛持续加重或伴有其他不适，应及时就医检查，明确病因，遵医嘱进行治疗。