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手术后可以吃鸡蛋吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

手术后一般可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,有助于伤口愈合和身体恢复。但需注意,每个人的体质和恢复情况不同,应在医生指导下适量食用。

手术后吃鸡蛋的好处主要体现在以下几个方面。首先,鸡蛋中的蛋白质有助于修复受损组织,促进伤口愈合;其次,鸡蛋中的维生素和矿物质有助于提高机体免疫力,预防感染;最后,鸡蛋中的卵磷脂对神经系统有益,有助于术后恢复。然而,需要注意的是,鸡蛋中的胆固醇较高,对于有高脂血症、高胆固醇等基础疾病的患者,应在医生指导下适量食用。

在术后饮食中,除了鸡蛋,还可以选择其他富含蛋白质的食物,如鱼肉、瘦肉、豆制品等。同时,应保证饮食均衡,适量摄入蔬菜、水果等,以满足身体所需的各种营养素。此外,术后应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,以免影响伤口愈合。总之,术后饮食应以清淡、易消化为主,根据个人情况在医生指导下进行调整。

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