天天早上吃面是否会导致体重增加，一般取决于摄入的热量与消耗的热量之间的平衡。如果面食摄入量适中，并且日常活动量足够，通常不会导致体重增加。
面食作为早餐，可以提供人体所需的碳水化合物，是能量的重要来源。然而，过量食用高热量、高脂肪的面食，如油炸面、奶油意面等，可能会导致热量摄入过多。此外，面食中的碳水化合物在消化过程中转化为糖分，如果摄入过多，也可能增加体重。因此，建议选择全麦面、荞麦面等富含纤维的面食，并搭配适量的蔬菜、蛋白质等食物，以保证营养均衡。
在选择面食作为早餐时，应注意控制分量，并结合适量的运动，以维持热量平衡。此外，如果担心体重问题，可以在医生指导下，选择一些有助于控制体重的药物，如奥利司他、西布曲明等，但需注意药物的副作用和禁忌。总之，合理搭配饮食和运动，是控制体重的关键。