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胃不好可以吃羊肉吗

吴春城 消化二科 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常,胃不好的人可以适量吃羊肉。羊肉性温,具有温中补虚、益气温阳的功效,对于脾胃虚寒、气血不足的人群有一定的补益作用。但是,羊肉的消化需要一定的胃动力,如果胃功能较差,过量食用可能会增加胃肠负担,导致消化不良。

羊肉中的蛋白质含量较高,对于胃不好的人来说,适量食用可以提供必要的营养,但要注意烹饪方式,避免过于油腻或辛辣。在医生指导下,可以适量食用羊肉,同时配合一些助消化的药物,如多酶片、乳酶生、健胃消食片等,以促进胃肠蠕动,减轻消化负担。

总之,胃不好的人在食用羊肉时应注意适量,避免过量,同时可以配合一些助消化的药物,以保证胃肠健康。在享受美食的同时,也要注意身体的承受能力,做到合理搭配,健康饮食。

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