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营养快线喝了对身体有好处吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

营养快线是一种含有多种维生素和矿物质的饮料,通常适量饮用对身体有一定的好处。它能够补充人体所需的营养素,帮助维持身体健康。

然而,营养快线并非万能的,过量饮用也可能带来一些健康风险。例如,营养快线中的糖分较高,长期大量饮用可能导致血糖升高,对糖尿病患者不利。此外,营养快线中的某些添加剂可能对肝脏和肾脏造成负担,尤其是对于肝肾功能不全的人来说,应谨慎饮用。

在药物治疗方面,营养快线可以与一些药物相互作用,影响药效。例如,维生素C与阿司匹林,同时服用时,可能会增加出血风险;维生素B12与降糖药物同时服用时,可能会影响血糖控制。因此,在服用药物的同时饮用营养快线,应在医生指导下进行,以确保用药安全。

总之,适量饮用营养快线对身体有益,但过量饮用或与药物同时使用时需谨慎。建议在医生指导下合理饮用,以充分发挥其营养价值,同时避免潜在的健康风险。

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