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月子期间可以吃芒果吗

荣春红 妇产科 副主任医师

中日友好医院 三甲

月子期间通常可以适量吃芒果。芒果含有丰富的维生素和矿物质,对产后恢复有一定的帮助。然而,芒果属于热带水果,性质偏热,过量食用可能会引起上火或影响消化。

在月子期间食用芒果时,应注意控制量,并观察身体反应。如果出现不适,应立即停止食用。此外,芒果可能会引起过敏反应,特别是对于有过敏体质的产妇,食用前应更加谨慎。在医生指导下,可以适量食用芒果,但若出现过敏症状,应立即停止食用并寻求医生帮助。

建议产妇在月子期间饮食多样化,适量摄入各种水果和蔬菜,以保证营养均衡。同时,应注意个人体质和食物的属性,避免食用可能引起不适的食物。

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