孕妇通常可以吃牛肉。牛肉富含蛋白质、铁质和多种维生素，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，孕妇在食用牛肉时应选择新鲜、熟透的牛肉，并注意烹饪方法，以避免食物中毒或感染。
在孕妇食用牛肉时，应注意以下几点，首先，选择新鲜、无异味的牛肉，避免食用变质或不新鲜的牛肉。其次，烹饪牛肉时应彻底煮熟，避免食用生或半生的牛肉。此外，孕妇在食用牛肉时，可以搭配一些蔬菜和水果，以保证营养均衡。在医生指导下，孕妇还可以适量服用一些补铁、补钙等药物，如硫酸亚铁片、碳酸钙片等，以满足孕期的营养需求。
总之，孕妇在食用牛肉时应注意选择新鲜、熟透的牛肉，并注意烹饪方法。在医生指导下，孕妇还可以适量服用一些补铁、补钙等药物，以满足孕期的营养需求。同时，孕妇应保持均衡的饮食，多食用新鲜蔬菜和水果，以确保自身和胎儿的健康。