孕妇能吃陈皮吗

孕妇通常可以适量食用陈皮。陈皮具有理气、化痰、止咳的功效，对于孕妇而言，适量食用可以缓解孕期常见的胃部不适和消化不良。

然而，孕妇在食用陈皮时需要注意以下几点，首先，孕妇应避免过量食用，因为陈皮性温，过量食用可能导致上火；其次，孕妇在选择陈皮时，应选择品质好、无添加的陈皮，避免食用劣质或添加了化学成分的陈皮；此外，孕妇在食用陈皮时，可以搭配一些温和的食物，如红枣、枸杞等，以平衡陈皮的温性。

孕妇在食用陈皮时，应注意适量，以确保母婴健康。