孕妇能吃猕猴桃干吗

孕妇通常可以适量食用猕猴桃干。猕猴桃干作为一种水果干制品，含有丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维等营养成分，对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。

然而，孕妇在食用猕猴桃干时应注意适量，过量食用可能会导致血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。此外，猕猴桃干在加工过程中可能会添加糖分和防腐剂，孕妇在选择时应尽量选择无添加或低糖的产品。在食用前，最好咨询医生的意见，确保安全。

总之，孕妇在食用猕猴桃干时应注意适量，并选择健康的产品。同时，保持均衡的饮食和适当的运动，有助于维护孕期健康。