髌骨磨损的症状通常包括疼痛、肿胀和活动受限等。这些症状的出现可能与日常活动、运动损伤或长期关节负担有关。
1.疼痛
髌骨磨损初期，患者可能会在活动过程中，尤其是上下楼梯或长时间站立后感到膝盖前部的疼痛。
2.肿胀
随着病情发展，膝盖周围可能出现轻微肿胀，这通常是由于关节内炎症反应导致的。
3.活动受限
髌骨磨损严重时，患者可能会发现膝盖活动范围受限，尤其是在尝试深蹲或弯曲膝盖时。
针对髌骨磨损，日常生活中应注意减少高强度运动，避免长时间站立或跪坐，同时适当进行膝关节的拉伸和加强肌肉锻炼。若出现上述症状，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。