精血亏虚的症状主要有头晕、心悸、失眠等，治疗时需要根据具体情况选择合适的药物。精血亏虚的药物主要包括以下几种：
1.补气养血类药物：如当归、黄芪、党参等，可以改善气血不足的症状，增强机体的抵抗力。
2.滋阴补肾类药物：如熟地黄、枸杞子、山药等，可以滋养肾阴，缓解因肾阴不足引起的症状。
3.活血化瘀类药物：如丹参、红花、川芎等，可以促进血液循环，改善气血瘀滞的症状。
精血亏虚患者在日常生活中应注意以下几点：
1.保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。
2.饮食上要均衡营养，多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物，如红枣、黑芝麻、核桃等。
3.适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等，以增强体质，促进气血运行。
如果症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业的治疗建议。