营养不良的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。营养不良的症状可能是摄入不足、消化吸收障碍或代谢异常等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.日常生活调理
首先，需要调整饮食习惯，保证摄入足够的营养。建议增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如多吃肉类、蛋类、奶制品、蔬菜和水果等。同时，要避免过度节食或偏食，保持饮食的多样性和均衡性。
2.物理治疗
对于消化吸收功能较弱的人群，可以通过物理治疗来改善。例如，进行腹部按摩可以促进肠道蠕动，改善消化吸收功能；进行适当的运动，如散步、瑜伽等，可以增强体质，促进食欲。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物来辅助治疗营养不良。例如，使用维生素B族补充剂、铁剂和钙剂等，可以补充体内缺乏的营养素。但需要注意的是，药物使用应在医生指导下进行，避免过量或不当使用。
总之，营养不良的调理需要综合考虑生活调理、物理治疗和药物治疗等多方面因素。在日常生活中，要注重饮食的均衡和多样性，适当进行运动，增强体质。如有需要，可在医生指导下使用药物进行辅助治疗。同时，定期进行体检，及时发现和治疗营养不良的相关疾病。