肌腱囊肿的治疗方法主要有保守治疗、药物治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.保守治疗：对于症状较轻的肌腱囊肿，可以采取保守治疗，如休息、冷敷、局部按摩等，这些方法可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。
2.药物治疗：对于症状较重的肌腱囊肿，可以在医生指导下使用药物治疗。常用的药物有非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛、阿司匹林等，这些药物可以缓解疼痛和减轻炎症。此外，还可以使用糖皮质激素类药物如地塞米松、泼尼松等，以减轻炎症反应。
3.手术治疗：对于保守治疗和药物治疗无效的肌腱囊肿，可以考虑手术治疗。手术可以彻底切除囊肿，缓解症状。但手术治疗也存在一定的风险，如感染、出血等，因此需要在医生指导下慎重选择。
对于肌腱囊肿，除了积极治疗外，还应注意日常保健。避免长时间保持同一姿势，定期进行肌肉拉伸和放松，以预防肌腱囊肿的发生。如果症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。