感冒后失去嗅觉是一种常见的症状，通常可以通过一些方法来缓解。一般需根据具体情况进行选择，可能包括药物治疗、生活习惯调整和医学干预。
1.药物治疗：感冒引起的嗅觉丧失，可以使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定来缓解鼻塞症状，同时使用含有麻黄素的滴鼻液如麻黄碱滴鼻液来改善鼻腔通气。此外，维生素B1和B12的补充也可能有助于神经功能的恢复。
2.生活习惯调整：保持室内空气流通，避免接触刺激性气味，如烟草烟雾、强烈香水等。同时，保持充足的休息和适量的饮水，有助于身体恢复。
3.医学干预：如果嗅觉丧失持续时间较长，建议及时就医。医生可能会建议进行鼻内镜检查，以排除鼻窦炎或其他可能导致嗅觉丧失的疾病，并给予相应的治疗。
对于感冒后失去嗅觉的情况，除了采取上述措施外，还应注意日常的鼻腔护理，避免用力擤鼻涕，以免加重症状。如果嗅觉丧失持续不恢复，应及时就医检查。